Diäten

So, ich habe heute damit angefangen.
Sonntag, 14. 10.2012

heute habe ich Toast , einen Apfel und Kornflakes gegessen -.-*
ab morgen gehts los mit der Model Diät

Sie sieht so aus:

 Model-Diät

  Dauer:

ca. 3 Tage

  Gewichtsverlsut:

ca. 3-5 Kg

 

Durchführung:

  morgens:

1 gekochtes Ei

 

mittags:

175g Magerquark oder Joghurt und 1 Tasse ungesüßten Tee

 

abends: (vor 18 Uhr)

175g Magerquark oder Joghurt und 1 Tasse ungesüßten Tee

 

Zusätzlich sollte man mindest 2 Liter Wasser oder Tee am Tag trinken.

Ich probiere sie aus und werde euch dann berichten, was sie so bringt (:

 

Th-Inspiration

Kurze Vorstellung

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

Hallo meine Lieben.

Ich möchte in diesem Blog über meine Erfahrungen mit Diaeten und dem abnehmen berichten. Ihr werdet informiert über meine Erfolge und Misserfolge!

 

Ich weis, ich werde es schaffen endlich duenn zu sein!